Patienten-Infos

Was ist Schlaf?

Schlaf ist ein Zustand der durch eine sehr geringe körperliche Aktivität und eine kaum vorhandenen Wahrnehmung der Umwelt gekennzeichnet ist. Wir alle spüren, wann wir Schlaf brauchen, ebenso wissen wir, wann der Schlaf seine Funktion erfüllt hat: Unser Schlafbedürfnis ist erfüllt, wir fühlen uns frisch und ausgeruht.

Zur Unterstützung und zum Ausgleich von Kohlenhydrat- und Mineralverlusten eignet sich in jedem Alter folgendes Getränk von dem bis zu 1 Liter pro Tag getrunken werden kann.

Hyposensibilisieren bedeutet, eine Allergie durch regelmäßige Spritzen unter die Haut abzuschwächen. Dies wird empfohlen, wenn Sie Allergiestoffe ( Allergene) wie Pollen, Hausstaubmilben oder Insektengift nicht ausreichend meiden können und eine Behandlung mit Medikamenten keinen befriedigenden Erfolg hat.

Impfungen können von den Gesundheitsbehörden empfohlen werden. Diese Impfungen werden dann jeden Bürger oder einer besonderen Altersgruppe kostenfrei zugänglich gemacht. Die Erarbeitung der öffentlichen empfohlenen Impfungen obliegt der STIKO des Bundesgesundheitsamt.

In 90 % der Fälle sind Mundhöhle oder Mandeln die Ursache von Mundgeruch. Nase, Rachen, Magen oder Lunge sind eher seltene Ursachen. Die häufigste Ursache sind Schwefelverbindungen, die durch Nahrungsreste auf dem Zungenrücken mit Hilfe von Bakterien produziert werden.

• 20 Minuten: Die Temperatur von Händen und Füßen steigt auf Normalwerte. Der Blutdruck fällt auf den Wert vor der Zigarette.
• 8 Stunden: Der Kohlenmonoxidgehalt des Blutes sinkt auf den Normalwert.
• 24 Stunden: Das Herzinfarktrisiko nimmt signifikant ab!!!

Kinder haben es häufiger, aber auch bei Erwachsenen findet man es immer wieder: das Nasenbluten. Meistens wird es auch durch äußere Faktoren wie Schläge, Tritte, Stürze, Balltreffer oder Änderungen des Luftdrucks (Tauchen, Bergsteigen, Fliegen) hervorgerufen. Aber auch Medikamente wie Aspirin= ASS oder Marcumar können eine Ursache sein.

Die Behandlung eines Analekzems, also einer juckenden, nässenden Hautveränderung am Darmausgangsbereich ist häufig langwierig und schwierig. Im Folgenden finden Sie einige Tipps bezüglich Anwendungen und Verhaltensweisen , um diese Beschwerden zu lindern, bzw. auszuheilen.

Krankmachende Pilze und Bakterien könne im Darm giftige Substanzen (etwa Alkohol, Indol, Skatol, Ammoniak) produzieren, die den ganzen Körper belasten. Leberfunktionsstörungen, Schwindel, Übelkeit, Kopfschmerzen, Krankheitsgefühl, Konzentrations- und Gedächtnisstörungen, sowie Aggression und Depression können die Folge sein.

Zu den wichtigsten vorbeugenden Vorsichtsmaßnahmen am Urlaubsort gehört
1. der Mückenschutz mit Moskitonetz, Anti-Mückenmitteln, sogen. Repellentien und die richtige Kleidung: lange Hosen und langärmelige Oberteile, evtl. imprägniert. Damit wird auch den Stichen mit Malariamücken vorgebeugt, wobei die in vielen Risikogebieten vorgeschriebene Malariaprophylaxe mit Medikamenten trotzdem eingehalten werden muss.

Die Organisation des Schlaf-Wach-Zustands reift in den ersten Wochen des Lebens von einem ungeordneten zu einem regelmäßigeren Muster mit stetig länger werdenden Phasen. Jedes 4.-5. Kind wacht in den ersten beiden Lebensjahren mehr als einmal pro Nacht auf, jedes 4. braucht zum Einschlafen mehr als eine halbe Stunde.

Bei einer akut und kurzfristig aufgetretenen Verstopfung ist auch nur eine kurzfristige Hilfe erforderlich. Oft genügen schon ein Paar Löffel Leinsamen oder Haferkleie, gemischt mit einigen Backpflaumen oder Feigen, um den Darm wieder flott zu bekommen. Bleibt dieser Versuch erfolglos, kann auch für einige wenige Tage ein pflanzliches oder synthetisches Abführmittel versucht werden.

Der Mangel an Vitamin D kann zu Erkrankungen führen wie Osteoporose, Herzkreislauferkrankungen, Infektionserkrankungen, Autoimmunerkrankungen und Krebserkrankungen. 90% des benötigten Vitamin D’s wird in der Haut unter Einwirkung von Sonnenlicht gebildet. Der Rest wird über die Nahrung aufgenommen.

1. Abpflastern der betroffenen Warzen nach Behandlung mit Ameisensäure
2. Nach 2-4 Tagen entfernen der erweichten Hornschichten. Nach Bedarf wiederholen von Punkt 1
3. Wenn die dicken Hornschichten entfernt sind und die Basis der Warze so nicht entfernt werden konnte, kann die Behandlung mit der rezeptierten Warzenpaste begonnen werden, die 2xtäglich aufgetragen wird.

Zum Arzt gehen, obwohl Sie sich fit fühlen? Viele Krankheiten- wie Bluthochdruck oder erhöhte Blutfettebeginnen unauffällig, können aber zu ernsthaften Erkrankungen führen. Ab dem Alter von 35 Jahren haben Sie deshalb als gesetzlich Krankenversicherter alle zwei Jahre Anspruch auf einen kostenlosen Gesundheits-Check. Bei dieser Vorsorgeuntersuchung geht es darum, häufig auftretende Krankheiten wie Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Nierenerkrankungen bzw. deren Risikofaktoren frühzeitig zu erkennen.

Prostatakrebs ist die häufigste Krebserkrankung bei Männern. Jedes Jahr wird diese Diagnose 60000- mal in Deutschland gestellt. In der Regel wächst Prostatakrebs langsam. Bei vielen betroffenen führt er nicht zum Tod. Wenn der Tumor gestreut hat, ist er aber nicht mehr heilbar. Jährlich sterben etwa 11000 Männer an Prostatakrebs.

Fruchtzucker (auch Fruktose, Insulin, Laevulose, Fructoligosaccharid genannt) wird von allen Menschen nur bis zu einer gewissen Menge vertragen. Diese Menge ist von Mensch zu Mensch höchst unterschiedlich. Bei Ihnen wurde eine sehr niedrige Verträglichkeitsschwelle festgestellt (Fruchtzuckerintoleranz).

Zöliakie (auch einheimische Sprue genannt) ist eine chronische Erkrankung des Dünndarms, die auf einer lebenslangen Unverträglichkeit gegenüber dem Klebereiweiß Gluten, bzw. der Unterfraktion Gliadin beruht. Gluten/Gliadin kommt in den Getreidearten Weizen, Dinkel, Roggen, Gerste und Hafer vor, sowie in den alten Weizensorten Einkorn, Emmer und Kamut.

Hautkrebs gehört zu den häufigsten Krebserkrankungen in Deutschland: Jedes Jahr erkranken mehr als 260.000 Menschen neu an Hautkrebs, etwa 30.000 davon an der besonders gefährlichen Form des „schwarzen“ Hautkrebses (malignes Melanom). Frühzeitig erkannt, ist Hautkrebs aber sehr gut heilbar.

Milchzucker (Lactose) wird aufgrund eines Mangels an milchzuckerspaltenden Enzymen von manchen Menschen nicht vertragen. Bei Ihnen wurde eine Milchzuckerunverträglichkeit festgestellt. Zur Vermeidung von Beschwerden ist eine milchzuckerarme Ernährung erforderlich

Eine Leichte Traumatische Hirnverletzung (Synonyme: Gehirnerschütterung, Commotio Cerebri) ist eine leichte Verletzung des Gehirns, die durch einen Unfall hervorgerufen wurde. Die Verletzung ist in der Regel so gering, dass sie mit den normalen Bildgebungsverfahren des Kopfes (Röntgen Schädel, Computertomographie des Kopfes, Magnetresonanztomographie des Kopfes) nicht sichtbar ist. Bei Beachtung der richtigen Verhaltensweisen genesen Menschen mit einer Leichten Traumatischen Hirnverletzung vollständig.